Yoga retreat aan zee in Nederland
Een yoga retreat aan zee is de ideale manier om volledig te ontspannen, zowel geestelijk als lichamelijk. Nederland, met zijn uitgestrekte kustlijn […]
Yoga retreat Veluwe
De Veluwe, een van de mooiste natuurgebieden van Nederland, biedt een perfecte setting voor een yoga retreat. Hier, te midden
Meditatie voor het slapen, gun jezelf rust en ontspanning
Slapeloosheid en een onrustige geest zijn veelvoorkomende problemen in de moderne wereld. Of het nu komt door stress, angst of
Yoga Kleding
Yoga is meer dan alleen een fysieke activiteit; het is een levensstijl die een balans zoekt tussen lichaam, geest en
Verschil tussen meditatie en yoga
Wat is meditatie? Meditatie is een oefening waarbij je je geest tot rust brengt en je aandacht richt op het